สัปดาห์นี้กรมอุตุฯ คาดร้อนจัด! ไม่ต่ำกว่า 40 C
จากประกาศของกรมอุตุนิยมวิทยา ได้คาดการณ์สภาพอากาศร้อน โดยเฉพาะอุณหภูมิสัปดาห์นี้ บางพื้นที่ในประเทศไทย เช่น กรุงเทพมหานคร สุโขทัย แม่ฮ่องสอน และตาก จะมีอุณหภูมิไม่ต่ำกว่า 40 องศาเซลเซียส แต่ความรู้สึกของมนุษย์หรือค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) อาจมากถึง 52 องศาฯ ซึ่งเป็นค่าที่สะท้อนความรู้สึกร้อนของร่างกาย เป็นค่าอุณหภูมิที่คนรู้สึกว่าอากาศร้อนเป็นอย่างไร (Feel like) ซึ่งจะส่งผลให้รู้สึกร้อนกว่าอุณหภูมิจริงของอากาศ มีความเสี่ยงส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชน หากค่าดัชนีความร้อนเกิน 40 องศาเซลเซียส จะมีความเสี่ยงเกิดโรคลมแดด หรือโรคฮีทสโตรก (Heat Stroke) ได้ง่าย ซึ่งเป็นภาวะที่ร่างกายร้อนจัดจนส่งผลกระทบต่อระบบต่าง ๆ ในร่างกาย และเป็นอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตได้
 กรมการท่องเที่ยวจึงมีความห่วงใย หากท่านใดมีกิจกรรมเดินทาง ท่องเที่ยว หรือกิจกรรมกลางแจ้ง แนะนำวิธีสังเกตอาการฮีทสโตรก ดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากภัยร้อน ดังนี้
สัญญาณเตือน
ไม่มีเหงื่อออก แม้อากาศจะร้อน
ตัวร้อนจัดขึ้นเรื่อย ๆ
วิงเวียน ปวดศีรษะ
หายใจเร็ว อาเจียน
คลื่นไส้
รู้สึกกระหายน้ำมาก
วิธีป้องกัน
หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดด
จิบน้ำบ่อย ๆ แม้ไม่กระหาย
สวมเสื้อผ้าที่ระบายความร้อนได้ดี
อยู่ในที่อากาศถ่ายเทสะดวก
งดดื่มแอลกอฮอล์

ขอบคุณข่าว : กรุงเทพธุรกิจ และฐานเศรษฐกิจ
ขอบคุณภาพ : กรมการท่องเที่ยว
#กรมการท่องเที่ยว #PRกรมการท่องเที่ยว #โรคลมแดด #โรคฮีทสโตรก #HeatStroke #โรคลมแดด #โรคฮีทสโตรก #HeatStroke

#รู้ทันภัยกับปภ
ปภ.แนะประหยัดน้ำด้วยหลัก 3R ให้มีน้ำอุปโภคบริโภคอย่างเพียงพอ
 Reduce ลดการใช้น้ำให้น้อยลง
 Recycle นำน้ำกลับมาใช้ใหม่
 Reuse ใช้น้ำซ้ำ

#ปภ #ภัยแล้ง #ประหยัดน้ำ
#ปภ_บอกฝน  raining.disaster.go.th
สายด่วน 1784
FB : กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย DDPM
Twitter @DDPMNews
Line @1784DDPM
YouTube DDPMNews รู้ทันภัยกับ ปภ.

สปสช.ห่วงใยคนไทยทุกสิทธิสุขภาพ
ชวนประชาชน 7 กลุ่มเสี่ยง ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ "ไม่มีค่าใช้จ่าย"

ตั้งแต่วันที่ 1 พฤษภาคม - 31 สิงหาคม 2567 หรือจยกว่าวัคซีนจะหมด

7 กลุ่มเสี่ยงรับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลฟรี
1. หญิงตั้งครรภ์ที่อายุครรภ์ 4 เดือนขึ้นไป
2. เด็กอายุ 6 เดือน ถึง 2 ปี
3. ผู้ป่วยโรคเรื้อรังทุกกลุ่มอายุ(เบาหวาน ไตวาย หอบหืด ปอดอุดกั้นเรื้อรัง หัวใจ หลอดเลือดสมอง และผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับการรักษาด้วยเคมีบำบัด)
4. ผู้ที่อายุ 65 ปีขึ้นไป
5. ผู้พิการทางสมองช่วยเหลือตัวเองไม่ได้
6. ผู้ป่วยโรคธาลัสซีเมีย ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องรวมถึงผู้ติดเชื้อเอชไอวีที่มีอาการ
7. ผู้ที่มีน้ำหนักตั้งแต่ 100 กิโลกรัม หรือดัชนีมวลกายตั้งแต่ 35 กิโลกรัมต่อตารางเมตร

การเข้ารับบริการ
- เข้ารับบริการได้ที่หน่วยบริการในระบบหลักประกัน สุขภาพแห่งชาติ
- สามารถดูสถานที่ให้บริการฉีดได้จากแอปพลิเคชัน'เป๋าตัง' เมนูกระเป๋าสุขภาพ เลือกสิทธิสุขภาพดีป้องกันโรค
- สอบถามเพิ่มเติม สายด่วน สปสช. 1330

เพื่อความสะดวก ประชาชนกลุ่มเสี่ยง สามารถโทร.นัดหมายกับหน่วยบริการล่วงหน้า เพื่อทราบวันเวลา เข้ารับบริการที่แน่นอน

สำหรับประชาชนกลุ่มเสี่ยงในพื้นที่กรุงเทพฯ สามารถจองนัดหมายได้ด้วยตนเอง
ผ่านแอปฯ เป๋าตัง หรือติดต่อสายด่วน สปสช. 1330 กด 8

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
1.สายด่วน สปสช. 1330
2.ช่องทางออนไลน์
• ไลน์ สปสช. พิมพ์ไลน์ไอดี @nhso หรือคลิก https://lin.ee/zzn3pU6
• Facebook : สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ https://www.facebook.com/NHSO.Thailand

#วัคซีนไข้หวัดใหญ่ #30บาทอัปเกรด #30bahtupgrade #สปสช #30บาทรักษาทุกโรค #สิทธิบัตรทอง #สิทธิ30บาท #บัตร30บาท #NHSO #สายด่วน1330