เตือนภัยหน้าร้อน อาการฮีทสโตรก

 สัปดาห์นี้กรมอุตุฯ คาดร้อนจัด! ไม่ต่ำกว่า 40 C
จากประกาศของกรมอุตุนิยมวิทยา ได้คาดการณ์สภาพอากาศร้อน โดยเฉพาะอุณหภูมิสัปดาห์นี้ บางพื้นที่ในประเทศไทย เช่น กรุงเทพมหานคร สุโขทัย แม่ฮ่องสอน และตาก จะมีอุณหภูมิไม่ต่ำกว่า 40 องศาเซลเซียส แต่ความรู้สึกของมนุษย์หรือค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) อาจมากถึง 52 องศาฯ ซึ่งเป็นค่าที่สะท้อนความรู้สึกร้อนของร่างกาย เป็นค่าอุณหภูมิที่คนรู้สึกว่าอากาศร้อนเป็นอย่างไร (Feel like) ซึ่งจะส่งผลให้รู้สึกร้อนกว่าอุณหภูมิจริงของอากาศ มีความเสี่ยงส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชน หากค่าดัชนีความร้อนเกิน 40 องศาเซลเซียส จะมีความเสี่ยงเกิดโรคลมแดด หรือโรคฮีทสโตรก (Heat Stroke) ได้ง่าย ซึ่งเป็นภาวะที่ร่างกายร้อนจัดจนส่งผลกระทบต่อระบบต่าง ๆ ในร่างกาย และเป็นอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตได้
 กรมการท่องเที่ยวจึงมีความห่วงใย หากท่านใดมีกิจกรรมเดินทาง ท่องเที่ยว หรือกิจกรรมกลางแจ้ง แนะนำวิธีสังเกตอาการฮีทสโตรก ดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากภัยร้อน ดังนี้
สัญญาณเตือน
ไม่มีเหงื่อออก แม้อากาศจะร้อน
ตัวร้อนจัดขึ้นเรื่อย ๆ
วิงเวียน ปวดศีรษะ
หายใจเร็ว อาเจียน
คลื่นไส้
รู้สึกกระหายน้ำมาก
วิธีป้องกัน
หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดด
จิบน้ำบ่อย ๆ แม้ไม่กระหาย
สวมเสื้อผ้าที่ระบายความร้อนได้ดี
อยู่ในที่อากาศถ่ายเทสะดวก
งดดื่มแอลกอฮอล์

ขอบคุณข่าว : กรุงเทพธุรกิจ และฐานเศรษฐกิจ
ขอบคุณภาพ : กรมการท่องเที่ยว
#กรมการท่องเที่ยว #PRกรมการท่องเที่ยว #โรคลมแดด #โรคฮีทสโตรก #HeatStroke #โรคลมแดด #โรคฮีทสโตรก #HeatStroke