7 วิธีเอาตัวรอดเมื่อค่าฝุ่นสูง

อาจเป็นรูปภาพของ 1 คน และ ข้อความพูดว่า "ฝุ่นพิษ PM 2.5 บุกเมือง! 7 วิธีเอาตัวรอด วิธีเอาต้ เมื่อค่าฝุ่นสูง เมื่อ ค่า ฝุ่นสูง หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง สวมใส่แว่นตาป้องกันฝุ่น โดยเฉพาะการออกกำลังกาย ช่วยลดการระคายเคือง หรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้แรงมาก ที่ดวงตา สวมหน้ากาก ป้องกันฝุ่น ควรเลือกหน้ากาก ที่สามารถกรองฝุ่น PM 2.5ได้ ได้ เช่น N95 หรือ KF94 ลดการเดินทาง ในช่วงเวลาที่ฝุ่นสูง రటి หากจำเป็นต้องออกไป ข้างนอก ควรเช็กค่าฝุ่น ก่อนออกจากบ้าน 5 ใช้ยาหากมี อาการแพ้ฝุ่น リボ m5 6 กลับถึงบ้าน ให้รึบล้างหน้า และเปลี่ยนเสื้อผ้า เช่นน้ำตาเทียมสำหรับล้างดวงต หรือยาแก้แฟ้ในกรณีที่มีอาการแพ้ เพื่อลดการสะสม และสูดตุมฝุ่น ที่ติดมากับร่างกาย และเสื้อผ้า ดื่มน้ำสะอาด เพื่อช่วยให้ร่างกายขับนสารพิษ และลดอาการระคายเคืองในลำคอ กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย ปก กระทรวงมหาดไทย © @1784DDPM x @DDPMNews กรมปิจมกันและบรรเทาสาธารณทั สายด่วนนิรภัย 1784"

สภาพอากาศในกรุงเทพมหานคร มีค่าฝุ่นละอองค่อนข้างสูง ????
และด้วยความอันตรายของ PM 2.5 ส่งผลกระทบโดยตรง
ต่อสุขภาพของประชาชน ????
.
วิธีที่จะทำให้รอดจากฝุ่นทำได้อย่างไร ????
มาดูจาก 7 วิธีนี้ที่ ปภ. แนะนำได้เลย!
.
???? หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง
???? สวมใส่แว่นตาป้องกันฝุ่น
???? สวมหน้ากากป้องกันฝุ่น
???? ลดการเดินทางในช่วงเวลาที่ฝุ่นสูง
???? ใช้ยาหากมีอาการแพ้ฝุ่น
???? กลับถึงบ้านให้รีบล้างหน้า และเปลี่ยนเสื้อผ้า
???? ดื่มน้ำสะอาด
.
#ปภ_ห่วงใยความปลอดภัยคนไทยทุกคน
☎️ สายด่วน 1784
FB : กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย
DDPM X : @DDPMNews
Line : @1784DDPM Y
YouTube : DDPMNews รู้ทันภัยกับ ปภ.

Thai Arabic Chinese (Traditional) English French German Indonesian Japanese Korean Vietnamese






 

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterวันนี้1714
mod_vvisit_counterเมื่อวานนี้1940
mod_vvisit_counterสัปดาห์นี้12095
mod_vvisit_counterสัปดาห์ที่แล้ว16836
mod_vvisit_counterเดือนนี้25762
mod_vvisit_counterเดือนที่แล้ว54559
mod_vvisit_counterทั้งหมด1510394

We have: 9 guests, 1 bots online
IP: 216.73.216.69
วันนี้: ก.ค. 11, 2025
























QR Code
ทต.บางกระบือ




ลิขสิทธิ์ © 2558-2563 เทศบาลตำบลบางกระบือ จังหวัดสมุทรสงคราม สงวนไว้ซึ่งสิทธิทั้งหมด.
เทศบาลตำบลบางกระบือ อำเภอบางคนที จังหวัดสมุทรสงคราม โทร 034-757-675

นโยบายการคุัมครองข้อมูลส่วนบุคคล