ต้นไม้บำบัดฝุ่น PM 2.5 

ช่วงนี้ฝุ่น PM 2.5 กลับมาเยอะอีกครั้ง เรามาหาพันธุ์ไม้มาช่วยฟอกอากาศให้บริสุทธิ์​ต่อระบบหายใจของเรากันเถอะ 

‘เลิฟปัง รักปลอดภัย’
สปสช. สร้างสุขภาพดีป้องกันโรค
แจกฟรี ‘ถุงยางอนามัย-ยาคุมกำเนิด’
“เลิฟปัง รักปลอดภัย” สิทธิประโยชน์สุขภาพดีป้องกันโรค จากสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) เพื่อการป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์-โรคติดต่อจากเพศสัมพันธ์ โดยจะแจก “ยาคุมกำเนิดชนิดรับประทาน-ถุงยางอนามัย” ฟรี แก่ประชาชนผู้ใช้สิทธิบัตรทอง (ส่วนสิทธิประกันสังคมและสวัสดิการข้าราชการ รอประกาศอีกครั้ง)
1. ยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดรับประทาน
• ให้บริการหญิงไทย อายุระหว่าง 15-59 ปี
• ครั้งละไม่เกิน 3 แผง ขึ้นอยู่กับดุลพินิจของผู้ให้บริการ (คนละไม่เกิน 13 แผง/ปี)
เลือกรับบริการยาคุมกำเนิดได้ 2 วิธี ดังนี้
a. ผ่านสมาร์ทโฟน
• เปิดแอปเป๋าตังไปที่เมนู “กระเป๋าสุขภาพ” เลือก “สิทธิสุขภาพดีป้องกันโรค”
• ผู้หญิง 15-59 ปี จะแสดงสิทธิ “ยาเม็ดคุมกำเนิด” > ค้นหาหน่วยบริการ และทำการจองคิว
• ไปรับยาคุมกำเนิดภายในวันที่จองคิว ตามเวลาทำการของหน่วยบริการที่เข้าร่วมโครงการ เช่น ร้านขายยา คลินิกเวชกรรม คลินิกการพยาบาลฯ เป็นต้น
b. ไม่มีสมาร์ทโฟน ใช้บัตรประชาชนไปรับยาคุมกำเนิด ณ หน่วยบริการที่เข้าร่วม ดูรายชื่อที่เว็บไซต์ สปสช. https://www.nhso.go.th/page/hospital เลือกประเภทการขึ้นทะเบียนที่ระบุว่า บริการสร้างเสริมสุขภาพป้องกันโรค

2. ถุงยางอนามัย

• ครั้งละ10 ชิ้น/คน/สัปดาห์ ไม่เกิน 52 ครั้ง/คน/ปี
• ขอรับผ่านแอปเป๋าตัง ไปที่เมนูกระเป๋าสุขภาพ
• เริ่มให้บริการวันที่ 1 ก.พ. 2566 เป็นต้นไป
• ให้บริการ 4 ขนาด ได้แก่ 49 มม. 52 มม. 54 มม. และ 56 มม.

# ตู้อัตโนมัติ ‘เลิฟปัง รักปลอดภัย’
- ในปี 2566 สปสช. เพิ่มจุดให้บริการตู้อัตโนมัติ ‘เลิฟปัง รักปลอดภัย’ นำร่องติดตั้ง 3 จุด ในพื้นที่เมืองพัทยา จ.ชลบุรี เริ่มให้บริการ 14 ก.พ. 2566 ก่อนขยายทั่วประเทศต่อไป โดยประชาชนต้องเตรียม ‘บัตรประชาชน’ มารับบริการด้วย
- หรือใช้บัตรประชาชนไปรับถุงยางอนามัย ณ หน่วยบริการที่เข้าร่วม ดูรายชื่อที่เว็บไซต์ สปสช. https://www.nhso.go.th/page/hospital เลือกประเภทการขึ้นทะเบียนที่ระบุว่า บริการสร้างเสริมสุขภาพป้องกันโรค

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
1.สายด่วน สปสช. 1330
2.ช่องทางออนไลน์
• ไลน์ สปสช. พิมพ์ไลน์ไอดี @nhso หรือคลิก https://lin.ee/zzn3pU6
• Facebook : สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ https://www.facebook.com/NHSO.Thailand

#สปสช #สิทธิบัตรทอง #รักษาพยาบาล #สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ #สายด่วนสปสช1330

เด็ก ไม่ควรดื่มน้ำอัดลม (ในปริมาณมาก) เพราะเหตุใด?
เพราะในน้ำอัดลมมีปริมาณน้ำตาลมาก เกินกว่าที่ร่างกายควรได้รับ ทำให้เกิดอันตราย ดังนี้
ทำให้เป็นโรคอ้วน
เบื่ออาหาร
โรคกระเพาะ
ฟันผุ
สูญเสียแคลเซียม
นอนไม่หลับ